打破关着自己的牢笼需要付出以下代价：
1. 改变舒适区：打破牢笼意味着离开现有的舒适状态，需要面对不确定性和新的挑战。
2. 承担风险：打破牢笼可能需要承担失败、困难和挫折的风险。
3. 放弃安稳生活：追求自由与成长通常需要放弃一部分安逸、稳定和安全感。
4. 接受改变：打破牢笼需要接受内心、思维和行为上的改变。
5. 学习与成长：打破牢笼需要不断学习、成长和发展自己，以应对新的挑战和机会。
6. 忍受孤独：在追求自由和独立的过程中，可能需要面对他人的不理解、孤独和独处。
7. 付出时间和精力：打破牢笼需要付出更多的时间、精力和努力，以迈向新的目标和生活。
这些都是打破关着自己的牢笼可能需要付出的代价，但通过克服这些代价，个人可以实现自我茁壮成长和追求更自由、有意义的生活。
本次回购股份期限为自董事会审议通过本回购方案之日起12个月内。， 4.烤制时间：烤制时间要适中，不要过长或过短，以免烤焦或烤不熟。
据报道，贝林厄姆的肩膀问题由来已久，在效力多特时期就有问题。，同日，一个自称是婚介公司领导的人主动添加汤某好友，向汤某表示，“事情了解了，已经把员工骂了一顿，我向你道歉，今后不会出现这种情况了。
原本两个女孩是喜欢路上那个站在雅志后面的混血男孩，她们还曾经都想把宫本雅志“让”给对方。，其中，年轻人占了90%。
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